Untuk membantu Anda dalam memantau kualitas istirahat Anda setiap harinya, kini ada sebuah aplikasi Android SleepBot yang akan membimbing Anda untuk kembali mendapatkan pola tidur yang sehat dan ideal. Aplikasi ini akan memantau pergerakan ataupun suara mengigau Anda ketika tidur serta membangungkan Anda di jam yang sesuai dengan siklus tidur serta pergerakan Anda selama beristirahat.
Cara menggunakan aplikasi ini sangatlah mudah: buka aplikasi, pilih waktu alarm yang sesuai dengan target Anda, lalu aktifkan 3 mode SleepBot (bisa pilih salah satu atau ketiganya sekaligus), yaitu Smart Alarm, Track Motion & Record Sound, lalu segera aktifkan dan tidur. Perlu dicatat bahwa perangkat Android Anda hendaknya terhubung dengan charger dan terletak dekat dengan bantal Anda.
Setelah bangun, Anda bisa mematikan alarm serta menghentikan proses pemantauan SleepBot. Aplikasi ini lalu akan meminta Anda memberikan skor sendiri pada tidur Anda, serta memberikan sebuah hasil ringkasan singkat tentang catatannya selama tidur Anda. Jika Anda sedang terburu-buru, Anda bisa mengeditnya di lain waktu.
Hasil review dari SleepBot juga akan menyertakan sebuah grafis unik yang memperlihatkan suara-suara yang Anda keluarkan selama tidur. Jika kebetulan kamar tidur Anda dilengkapi dengan sebuah kipas angin atau perangkat elektronik lain yang cukup berisik di malam hari, besar kemungkinan bahwa suara tersebut juga akan terekam oleh SleepBot.
Jika Anda berminat untuk mencoba Sleepbot, langsung saja download aplikasinya via Play Store, gratis!
